私はアトピー歴31年です

tiyo
2021年3月1日

私はアトピー性皮膚炎です。産まれた時からですので、今年で31年の付き合いになります。

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小学生の頃は顔や首など見えるところに発症していました。

ステロイドなどは使わず、自然療法での治療でした。空気の綺麗な場所に行ったり、

お風呂で塩水を体につけたり、馬油やヒマワリ茶など…良いと言われるものは試していました。本当に親には感謝です。中学生頃からようやく落ち着き、あまり見た目では目立たないようになりました。大学生になってから、初めて皮膚科に行きました。初対面の男の子に

「おまえ、アトピーやろ。俺もそうだからわかんねん。そのくらい症状が落ち着いてれば、薬もらって塗ればすぐ治るで~」と助言をもらいました。関西人の子。笑

あの時言えなかったけど・・・有難う。

それからは皮膚科に通い、保湿剤と塗薬で安定しています。

30歳を過ぎて、予想もしない肌荒れ(季節の変わり目やストレス)に悩まされることもあります。そんな時は自分の生活を見つめなおし、規則正しい生活とバランスの取れた食事、良質な睡眠に戻すことでなんとか元に戻します。やはり、基本的なことは本当に大事なんだ、と思い知らされます。まだまだ長いこの人生、アトピーさんとお別れすることは難しいと思いますが、うまく付き合っていこうと思います。