私のいちご畑撤去への道のり

tiyo
2021年10月23日

ずっとある悩みが私にはあります。

それは、毛穴の黒ずみです。

http://www.benkatzman.com/

女性の方なら誰もが1度は抱えたことがあるのではないでしょうか。

私は、初めは母がクレンジングなどで洗っていても、他人事だと思っていました。

いちご鼻の存在を知ったのも中2の時、友達の鼻に黒のブツブツがありドン引きした記憶があります。

しかし、高校生で化粧をするようになり、不規則な生活習慣でメイクをしたまま寝るという行為を行った結果……

私の顔面のあちこちに黒ずみが……。

友達の顔を見た時の感情が自分の鼻や顔面を見る度に鮮明に蘇ってきます。

今度は自分に向けて……。

さらに、追い打ちをかけたのは

彼氏との初めてのお泊まりデート。

すっぴんを寝る時に至近距離で見られる……

彼の鼻もいちご鼻ということもあり、彼の鼻を見る度に自分の黒ずみが気になってしょうがない……。

その日から私の顔面いちご畑撤去作戦が始まりました。

まずは、洗顔から目をつけ、毛穴の黒ずみ撃退を謳っている商品を手当り次第試しました。

どれも肌がキレイになる感覚はあるものの、毛穴はなくならず……

話題の酵素洗顔にも手を伸ばしました。

しかし、これが事件と発見に発展します。

私が酵素洗顔を買った際に、同じくいちご鼻の彼氏も気になったようで一緒に試してみることに。

私は効果があまり見られず、「今回もダメだったか……」とショックを受けていると

「おぉ!すげー!」と喜ぶ彼の声が……。

彼氏の鼻を見ると、いちご鼻が無くなっていたのです!

そして、自分には効果がなかった悔しさと同時に、

「これを使い続ければ私も黒ずみが無くなるかも…!?」

という考えが湧き、使用継続を試みます。

しかし、保湿下にも関わらずその日の夜鼻を中心に肌がピリピリと痛み始めました。

私の肌には酵素洗顔の洗浄力が強すぎたのです……。

その時に普段の洗顔や過去の毛穴洗顔で終わったあとに

肌が突っ張るような感覚を思い出し、洗顔ばかりを気にすることで肌の状態や負担を考えていなかったことに気づきました。

また、調べたところ私は混合肌であることを知りました。

そこで、次は保湿に重点を当てた毛穴ケアに切り替えました。

まずは、有名なクレンジングオイルを使っての方法。

しかし、角栓等は出たものの、黒ずみは未だ健在……。

また、黒ずみ迷宮に迷い込み方法を模索していると

Vaselineを使った方法が目にとまりました。

それは、Vaselineを塗りラップでパックし、湯船に浸かったあと洗顔するという方法。

早速実践!!!

しかし、Vaselineはなかなかキレイに流れ落ちず、洗顔を念入りにするためまた肌はピリピリし始めてしまいました。

そのため、作戦を変更しVaselineの保湿力を利用し、寝る前にVaselineを塗り、1晩かけて浸透させたあと朝クレンジングで洗い流すことに。

すると、完璧にとは行きませんが

角栓はポロポロと落ち、黒ずみもなくなっている箇所が!!

あの時の感動は忘れません……。

そして、驚いたのはその日メイクを落とす時、乾いた手のままクレンジングを肌につけ馴染ませていると、朝よりも角栓等が取れる感覚があり、鼻も朝よりキレイになってました!

原理は謎!!!!

それから、やったりやらなかったりとムラはありますが

(Vaselineがつまりニキビの原因にもなるので、気になった時のみやるため)

この方法は私の鉄板の方法となっています。

また、乳液をたっぷり染み込ませるといいというのも聞いたので、保湿には力を入れています。

保湿をすると、肌も柔らかくなり毛穴汚れも落ちやすくなる気がするので!

私のいちご畑撤去はまだ続きますが、肌を痛めずお金にも生活にも無理なく、楽になおかつ自分に合った方法を探していきたいです!

夏バテぎみの私のお肌

tiyo
2021年10月10日

暑い夏を過ごしてきた私のお肌も、かなり疲れ気味です。https://tips.jp/u/sayurin/a/himeru-rv

なんせコロナのせいもあってマスクをして過ごしているので、この暑さの中でメイクをしてマスクをしていると、かなりお肌にとっては環境が悪く、負担が大きかったようです。今になって、これまでなかった大人ニキビができてしまったり、肌が乾燥してカサカサしてしまったりと、これまで落ちついていたお肌のトラブルが、なにかといろいろと重なっています。

マスクをしていなかった時期は、このような肌のトラブル自体が無かったので、やっぱり肌トラブルの原因の大きなポイントとして、マスクをしているということがあるのかなぁと思います。

年齢的にも、一度肌トラブルが起きてしまうと、なかなか直ぐには治らないですし、跡が残ってしまうような肌トラブルのところは、ちゃんとキレイな肌の状態にもどるのだろうかと、どうしても心配になってしまいます。
ひとまずは、お肌のトラブルを落ちつかせるためにも、お肌をしっかり休ませてあげたいなぁと思い、日焼け止め以外のメイクはしないようにしています。スキンケアも、敏感肌用のものに切り替えて使用するようにしました。
早く肌のトラブルが落ちついて、キレイな肌にもどってほしいです!

40歳を過ぎて思うこと

tiyo
2021年9月25日

うちの父親は年に数回海外に出張していたことがあり、その度に免税店で基礎化粧品を買った来てくれました。ランコムとかクリニークがほとんどでしたが当時中学生や高校生だった私にとっては英語表記で使い方も何なのかもよく分からずまだインターネットも普及していない時代だったので商品を持って百貨店の化粧品売り場に出向き使い方を教えてもらいそのまま継続してほかのアイテムも購入して使用していきました。

ルメントホワイトニングジェルの効果と私の口コミ!販売店での市販状況などもご報告!

学生には値の張るものでしたがアルバイトをしてお金を稼いで購入していました。ブランドの服やバックには全く興味は無かったのですがお化粧品、基礎化粧品にははじめからきちんと専門店で購入してラインを揃えて毎日お手入れをする、という習慣が出来上がっていました。今思えば贅沢だったなあと思いますし、10代の頃からそんなに必要なかったのではないかとも思いますが年を重ねるごとに何事も早すぎることは悪くは無かったし、早くからお手入れをしていたからと言って加齢や環境、紫外線、引力、などいろんなものに逆らう事はできないし取り戻すことも止めることもできないのがお肌の現実だとひしひしと感じます。

毎日のスキンケアで一番大事にしていることはクレンジングです。素の状態でどれだけ肌が本領発揮できるか。どんなに高い美容液を使っても肌に入らず効果が発揮できなかったら何にもならないと思います。20代、30代の頃は美容部員でお化粧品を販売しているお友達のお付き合いで高いお化粧品を毎月毎月購入しては、スキンチェックなるものでシミ予備軍がこんなにも!やらこれからの季節は高保湿が!なんで言われるがままに揃えていました。子育ても忙しい時期だったし、お酒も飲んでいたし、内からも外からもお肌にはとてもダメージが大きかった時期だったと思います。

40歳を過ぎて最近は韓国コスメやプチプラ、化粧品の口コミサイトで話題の化粧品などなんでも試せるようになりお金をそんなにかけなくてもいいものと出会えたりするようになりました。若いころに比べてお金はかけていないけれど、あれこれ使ってきた経験上、自分に合うものや自分の肌が今必要としているものが何なのかが分かるようになってきました。スキンケア以外にも何より基本的には食事・睡眠・運動が一番重要だとは誰もが分かってはいるけれども、という部分を改めて改善することができています。何でもかんでもYouTubeで詳しく説明してくださる親切な方がたくさんいますので、お肌のたるみ改善のお顔の体操、だったり今話題のおすすめ美容液、韓国の女優さんのような肌になるためには・・・・・気になったことはすぐに検索して実践してみます。自分に合わないと思えば違う方法を探すだけです。

動画を見ている時間はしっかりローションパックをしておいたり、無駄にお菓子なんかは食べずにナッツをつまんだり美味しいお水を飲んだりしています。最近はティーン雑誌でもスキンケアや美容に関する記事は多く、娘の好きなモデルさんなんかもYouTubeでスキンケアからメイクまでの動画やおすすめコスメは探さなくても目に入ってきますね。食事や睡眠などの規則正しい生活をベースに、使用するお化粧品の値段ではなくて、自分の肌に手間暇をかけてあげることと、今自分の肌にはどんなレスキューが必要なのかどんなケアが大事なのか向き合ってお手入れすることが大事だなあと思います。

日焼けは可能な限り避けたいところ

tiyo
2021年9月25日

肌のケアとか肌の状態を少しでもよくしようとするのであれば誰にでも避けておいたほうがよいところがあります。ビマジオを3ヶ月間使った効果と口コミ評価!市販の実店舗では購入可能?

そんな日焼けに対することなのですが基本的にはダイレクトなガードをする、ということです。しっかりとしたが紫外線カットしてくれるような洋服を利用するようにするとか、紫外線カットのクリームを塗るということです。

こうした事をするというだけでもだいぶ紫外線を浴びないようにするということができるようになります。

紫外線があらゆる意味において肌に悪いというのは間違いないことなので絶対に一度も浴びてはいけないというようなことではないですが浴びすぎると確実に様々な肌のトラブルなどを引き起こすということはわかっているわけですから可能な限り避けるようにしましょう。

あとは内側からの日焼け止めみたいなサプリメントが売っていたりもします。これは肌を強くすることができる成分が入っているというだけの話なので、そこまで極端に意味があることではないのですがそれでも見えるというわけでもないので利用してみるのもよいでしょう。肌の良い成分とかをサプリメントでもよいので摂取することが大事です。なんだかんだで肌のために栄養は大事です.

紫外線予防は一年中が基本♪

tiyo
2021年8月3日

梅雨が明けたと同時にサンサンと降りそそぐ太陽。そして紫外線!
年々紫外線が強くなっていると感じるのは私だけではないはず。
今日は紫外線の怖さと、予防法についてお伝えしたいと思います。
なんと老化の八割は紫外線が原因なんです。

ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトは評判以上!効果や使用した口コミなどを赤裸々レポート!

【紫外線の怖さって?】

紫外線を防ぐと肌の老化の八割は防げるという事はご存じですか?
普段、道を歩いていて感じること。それは日差しがかなり強い日に日傘をさしている人は
とっても多いですが、曇りや日差しがそこまでではないかな?という日にはほとんどの人がさしていません。
友人に、紫外線怖くない?と聞いていても、「シミがちょっとくらい増えてもいいかな~日傘とか面倒だし」という答えがかえってきた事があります。
そこで気が付いたんです。老化のほとんどが紫外線が原因ということがまだあまり浸透していないのか、と。紫外線の害はシミが増えることだけじゃなく、
シミ、しわ、たるみ、くすみ、肌荒れ、敏感、ごわつき、、とさまざまなんです。怖いですよね、、

【どうしたらいいの】

でもこまめなお手入れや、日傘は面倒くさい、そんな声も聞こえてきそうです。
なので、これだけはやって欲しいという事、それは一年中日焼け止めを首まで塗ること。これだけです。
それも朝のスキンケアのあと、スキンケアが浸透したらすぐ日焼け止めを塗ってください。「ちょっと洗濯、ちょっとごみ捨てくらいいいでしょ?」」
いや焼けますよ!紫外線をあなどってはいけません。。あと、日焼け止めを塗ってすぐは効果を最大限発揮できないので、30分前までには塗ってくださいね♪
最近はマスク生活ですが、マスクをしていてもほとんど意味はなく、普通に紫外線は通過するので要注意です。

【さいごに】

人生100年時代といわれる今、少しでも長くきれいにありたいですよね。男女問わず肌がきれいだととても清潔感があります。
本当は日焼け止め+日傘が理想ですが、面倒な場合にはぜひ、一年中肌に合う日焼け止めでガードするという事を
心がけてみてください♪肌が変わってきますよ。

20代後半OLの肌の悩み

tiyo
2021年7月31日

作者の肌は混合肌で、乾燥もするしオイリーさもあるは少し厄介な肌です。http://mandarinduck.sunnyday.jp/

季節の変わり目や今のような冬の時期、ホルモンバランスが崩れてニキビができます。

作者は20代後半ですが、徐々にターンオーバーも遅くなり、ニキビの治りが遅くなっているのを日々感じます。

今までいろいろな化粧水を買い、どれが自分の肌に合うものか悩み考えてきましたがまだその答えは見つかりません。

ニキビができるのはよく、水分と油分のバランスが悪いからだという記事を見ますが、どれだけ化粧水を叩きこみ、フェイスパックをしてもニキビが出来る時は出来る。

作者はだいたい両頬にできます。

赤ニキビができ、たまに芯のようなものができ、痛くなることもしばしば。

そして色々な方の話を聞いて、クレンジングをしっかりしなさいと教わりました。

クレンジング、まったく盲点でした。

今まで、クレンジングシートで皮膚を擦り落としていたものですから、皮膚を知らず知らずに傷つけていたかもしれません。

まずはクレンジングを

敏感肌でも使えるものを購入し、次は洗顔。

よく泡立て、泡で優しく洗顔することを心がけています。

この歳で初歩的なことを学びましたが、これを機会に基礎手入れを学ぼうと思います。

ブルドッグなんて言わせない!顔のたるみ予防

tiyo
2021年7月31日

年齢を重ねるごとに、たるんでくる肌!もう許せません。こうなったら整形美容か?なんて考えてしまいますね。でも、毎日気を付けて生活してお手入れしていれば必ずかないます。今の若々しい肌をなるべく保ちましょう。

http://viola.lolitapunk.jp/

毎日食べるモノに気を付けてますか?お肌の調子を確認してますか?姿勢が悪くなっていませんか?ちょっとした気づかいで肌は全然変わってきますので・・諦めないで継続は美魔女を作ってくれます。食べ物なんかは、肌にいいと言われているモノすべてバランス良く取り入れて食べてます。

ポリフェノールが多い食材や老化防止のビタミンEをとったりコラーゲンたっぷりの手羽先を食べたり、免疫力を高めるお野菜をたっぷり食べてます。足りないかなぁ~と思う時は、サプリメントで補給してます。兎に角、今話題とか最新の美容成分等調べて試して自分にあったモノを模索してます。若々しくハツラツとした自分を保てて楽しいですよ!後は肌のお手入れには気を付けてますし、顔のマッサージや変顔で顔輪筋を鍛えてます。

ちょっとした空き時間に簡単にすればOK!1日一回は血行促進させてあげてください。毎日、少しでもやっていれば・・継続していれば、やらないよりずっと今の肌が保てますし、老いることに勝てます。今日から実戦してみみて下さい。ちょっとお肌を毎日労ってあげることで全然未来が変わりますよ!

知ったかぶりの知人からの迷惑アドバイス。

tiyo
2021年7月31日

私は毎年夏になると皮膚に発疹ができます。ヒメルファンデーションの口コミや販売店での取り扱いなどレポートします!

皮膚科に行くほどでもない軽度の発疹のため、自分でクリーム等でケアしています。

私の知人Kさんはすごく知ったかぶりの性格で、皮膚の発疹についても色々意見を言います。

私が使っている制汗剤スプレーや汗拭きシートに関して。

「制汗剤スプレーって肌に悪いの知ってる?毛穴が詰まるんですって。

その発疹も使っている制汗剤の影響じゃない?」

「汗拭きシートって制汗パウダーが身体の皮膚の毛穴を封じ込めるのよ。」

そんな風に意見をしてくることもしばしば。

私は制汗剤スプレーと汗拭きシートの使用をやめ、Kさんの言う通りにしました。

仕事等でどんなに汗をかいてもタオルだけで拭く。

必ず帰宅後はシャワーで汗を洗い流す。

制汗剤スプレーや汗拭きシートは一切使わない。

しかし、その対応に変えてから発疹が悪化しました。

皮膚科に行くと皮膚科医に。

「発症から数年経過していますが、毎年この状態まで悪化するのですか?」と質問され、「もっと軽度でした。汗拭きシートの使用を中止してから悪化しました。」と応えました。

皮膚科医いわく。

「汗拭きシートや制汗剤スプレーで汗が抑えられて皮膚が清潔な状態だからこそ悪化しなかったんです。一概に制汗剤が皮膚に悪いと思わないでください。」

やっぱり素人の意見に左右されてはダメだということを実感しました。

毛穴のテカリがおさまらない

tiyo
2021年7月26日

小さい頃から毛穴パックをしたり、小鼻の毛抜きをしたりしていたので、毛穴が開いてしまったせいか、大きくなってから毛穴のテカリがとても目立つようになりました。メイクした直後は問題ないのですが、4~5時間経過すると(夏場はもっと早い!)、小鼻の周囲だけ汗をかいたように異様にテカテカしてきます。

シミトリーでシミも小じわもケアできる?シミケアと美白に挑戦した私の口コミ&使用感

当然ながら、普通のあぶらとり紙だけでは吸収しきれないので、化粧水を含ませたコットンを持ち歩き、鼻の周囲だけ化粧を拭き取ってファンデーションを塗り直していた時期もありました。現在は、スティックタイプのテカリ防止パウダーや、マジックパフというあぶらとり紙の布バージョンのようなものを併用して何とかピンチをしのいでいます。更に、コロナ禍になってからは、新たな悩みが出現。小鼻の油分が多いので、鼻回りの化粧だけがマスクに付いてしまうのです。そのため、布マスクではかなり汚れてしまい、洗うのが大変なので、使い捨てマスクが欠かせません。

化粧が付くということは、その部分の化粧が落ちてしまうということ。一度マスクを付けると外出中はなかなか外せず、暑い日の水分補給時や食事のためにどうしても外さないといけない時などは、周囲の目が気になって仕方がなく、気が気ではありません。年齢を重ねるごとに、少しずつはおさまってきた気はしますが、これから先もしばらくは続くかと思うと憂鬱です。

皮膚の弱さに参っています

tiyo
2021年7月23日

昔から皮膚が弱いので、日焼けをするとすぐ火傷状態になってしまいます。海外へ行っても旅行先でも、どこに行っても日焼け止めを持っていくことは必須。色が白いことと皮膚の弱さに関連があるのかわかりませんが、色の白さは褒められます。http://algaetech-conference.com/

ただ、自分にとっては色の白さよりも何よりも太陽に負けない強い肌が欲しかったです。夏場はとくに健康的に焼ける方々が羨ましく、こればかりは体質なので諦めるしかないなと思っています。美白になりますといったキャッチコピーは聞いたことがありますが、肌が強くなるといったコピーは聞いたことがありません。私は美容外科で働いており、普通の人よりは肌に詳しいと思いますが、医師からも私の悩みの解決案は無いといった話でした。

地黒の人はそれはそれで悩んでいると聞きますが、私のように逆な悩みを抱えるかたも多いかもしれません。少し外出しただけで火傷のようになってしまうので、日焼け止めを塗っていても火傷が怖くて中々海を楽しんだり、外でのアクティビティに対して積極的になれない自分がいます。今後はただの日焼け止めというだけでなく、皮膚の弱い人の肌を強く出来るようなそんな商品の開発がされると嬉しいと思います。皮膚が弱いという悩みの解決は実際かなり困難なのだなと思います。

20代後半、ニキビ肌が悩みです・・・

tiyo
2021年7月13日

こんにちは、万年ニキビ肌に悩んでいる25歳です。
もうまもなく誕生日を迎えて26歳になりますが、学生時代からず???っとニキビに悩まされています。

モイスポイントは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミ効果をレポートします!

私の場合、ニキビができると気になってしまって、ついつい触ってしまいがち。
学生時代からつい最近までは、ニキビをすぐ潰してしまっていました。
ですが、ニキビを潰すと痕が残ってしまうということを美容系のサイトやアプリなどで見ることが多くなり、この先も痕が残るのは嫌だと思い始め、
ようやく最近になって触らないように心がけるようになりました。

触らなければ悪化しないのですが、それでもすぐにニキビが引っ込むわけでもなく・・・
気になって無意識に触ってしまうこともしばしば。そして悪化して後悔・・・

触らないようにして、早く治りますようにと祈りながらニキビ用の薬を塗って過ごす日々です。
最近になって気付いたのですが、私の場合、ニキビが早く治る時は必ず「睡眠時間」をしっかりととっていました。

学生時代から夜更かしをする習慣がついてしまい、睡眠時間が短くなることが多かったのですが、

もしかすると、それもニキビ肌を繰り返す原因のひとつだったのかもしれません。
どれだけしっかり洗顔をして保湿をして、ニキビの薬を塗っても治るまで時間がかかっていたものも、

数日睡眠時間をしっかり確保しただけで、嘘みたいに治ってしまうことがあります。

(だいたい7?8時間くらい睡眠をとると肌の調子がよかったです)
睡眠がどれだけ体に大切なものなのか、自分の身を持って体験した瞬間でした。

もちろん、食べ物や環境など、人によっていろいろな要因はあると思いますが、
私のようなニキビ肌に悩まされている方に少しでも参考になれば幸いです。

目じりのしわについて

tiyo
2021年7月7日

現在、40歳。

年齢の割には肌がきれいと言われます。

https://tips.jp/u/sayurin/a/mois-point

自分でもスキンケアは今までお金と労力を掛け大切にしてきました。

ただ、どうしても解決できない悩みがあります。

それが、目じりのしわです。

目じりのしわは、幸せな証拠とよく冗談を言われます。

しかし、本人にとっては気になってしまうマイナスポイント。

笑うと目じりに深いしわが何本もくっきり浮かび上がります。

自分では気づかず、満面の笑みのつもりが、写真で見たらびっくり。

私、こんなにしわがあったんだと自覚してしまいました。

そして、加齢によって笑ってなくても線が残るように。

母親もくっきりと笑いじわがあるので、これは遺伝かもしれません。

ということは自分もこうなるのねと予想ができてしまいました。

年齢を重ねるからこそ、きれいな肌でいたい。

自分に自信をもちたい。

肌に負担がないよう普段はUVクリームだけでファンデーションはつけません。

目じりのしわ対策として、まだこれだ!とういう解決方法はありませんが、洗顔後は美容液をしっかりと浸透させるようにしています。

楽しいと感じる気持ちを抑えて、笑えなくなるのは絶対に嫌です。

今後も良い方法があればどんどん取り入れていきたいと思います。

毛穴の見えないツルすべ肌を目指せ!

tiyo
2021年6月30日

私の肌といえば、それほど吹き出物や乾燥には悩まされることが少なかったのですが、30代の後半にもなると、皮膚がたるみつつあるためか、顔の毛穴が気になるように・・・。娘にも「どうしてお母さんの肌は穴が見えるの?」などと言われてしまう始末。ガーン・・・。そこで、毛穴をどこまで目立たなくさせるか、いかにその存在を消すことが出来るか挑戦してみようと思いました。

レクレアを飲んだ効果!

まずはやはり洗顔!と思い立った私は、これまでの適当洗顔から見直し、口コミの良いクレンジングを購入してみました。使い続けること2週間。毛穴は何となく目立たなくなってきたような。肌の触り心地は確実に良くなりました。しかし、肝心の毛穴はというと・・・。まだ見えました。しつこく残っているのです。

ただ、物理的に一体どこまでこいつの存在を消すことが出来るのか。CMなどで目にする本当に毛穴レスの肌は実現可能なのか。あれはメイクされた偽の素肌ではないのか、という思いが心のどこかにあります。

そしてもう一つ気になっている、クレンジングがあります。同じく毛穴ケアに特化したといわれるバームタイプのもので、現在使っているものが終わりましたら、そちらも試してみようと思います。
完全には無理にしろ、どこまで毛穴レスの素肌に近づけるか、楽しみつつ頑張りたいと思います。

肌の悩みはたくさんあります

tiyo
2021年6月28日

肌の悩みはたくさんありますが、1番の悩みはシミです。10代の頃に全く日焼け対策をせず、一年中肌を焼きまくっていたつけが今に出ているというか、後からシミがかなり出始めました。今は冬でも曇りの日でも日焼け止めを塗って紫外線対策していますが、10年後のために効いていたらいいなぁという気持ちです。

まだ三十代なので遅くない、と思い、日焼けどめは習慣にしています。http://codeforpoland.org/

もう一つの悩みは鼻の毛穴が気になることです。これは昔から気になっており、いろんなシートパックを試したり、これはやってはいけないと後から知ったのですが、指で毛穴を押したりして色々方法を試していますが、解決できていません。洗顔もしっかりしているのですが、毛穴が目立ちます。メイクをしても、鼻の周りが汚くなってしまい、うまく隠せず、毛穴隠しの化粧品を使っているのですが、まだ目立ちます。

あと、肌が敏感で赤くなりやすいところも気になっています。合わない化粧水などをつけるとヒリヒリしてしまったり、化粧品をつけると赤くなってしまったりして、悩んでいます。おそらく乾燥からくる敏感な肌だと思うのですが、うまく対策できておらず、うまく肌と付き合えていません。悩みは沢山あります。

ニキビを治す2つの方法

tiyo
2021年6月27日

【栄養バランスの良い食事をすること】

1つ目の方法は栄養バランスを良い食事をすることです。

特にファーストフード・外食での脂っこい食事は控えましょう。

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出来るだけ緑黄色野菜を多くことがニキビの改善に繋がります。

脂っこい食事は脂質が多く、ニキビが出来やすい原因となるからです。

緑黄色野菜を多く摂取することで、ビタミンB群の摂取が出来ます。

ビタミンB群を摂取することにより、体内にある油分を排出し、ニキビを防ぐことが可能です。

私の場合、コンビニ弁当・カップラーメンなどのファーストフードや外食ばかりの食生活がありました。

ファーストフードや外食中心の食生活の時はニキビが多かった。

脂っこい食事は控えて、緑黄色野菜を多くすることでニキビを治すことに繋がります。

ニキビを治すには栄養バランスを心掛けかけることです。

【皮膚科に行くこと】
2つ目は皮膚科に行くことです。

皮膚科に行くこと手っ取り早くニキビを治せます。

医師がお肌の症状に合わせて、適した薬を処方してくれるからです。

私の場合は一時期、ニキビが治らないことがありました。

食生活を変えたり、洗顔料も変えてみましたが効果はありませんでした。

色々と試してみて、効果がなかったので、皮膚科に行きました。

皮膚科に行ったら、医師に処方された薬ですぐにニキビが治りました。

ニキビを手っ取り早く治すには皮膚科に行くことです。

以上、ニキビを治す2つの方法は終わりです。

だんだんおばさんになっていく

tiyo
2021年6月20日

20代後半になって、シミやほくろ、にきびなど、肌荒れが気になってくる。私はいつも化粧をしており、ファンデーションを塗るとしわが少し目立って、おばさんに見えてしまう。確かに私はすっぴんの方が若く見えると言われているが、すっぴんはあまり自信がないので、いつも化粧をしていないと気が済まない。

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私は自分の顔があまりかわいいと思っていないし、自分の顔に自信があるわけではない。ただ、スキンケアの仕方が悪いせいか、この頃肌荒れが目立ってきた。毛穴だって目立つし、自分の顔がどんどん醜くなっていく。いまいちスキンケアの仕方もわからない。

また、食生活の影響もあるかもしれない。だって、お菓子はやめられないし、食べ物の好き嫌いははっきりしているし、濃厚な味付けは大好きだし、我慢するととことん辞められなくなる。体に良くないのは一番わかっているのだけれど、本当にやめられないし、どうやめていけばいいかわからない。

また、冬になると乾燥して手がカサカサになることさえある。基本的にハンドクリームなしで過ごしているから、別に平気なのだけれど…。やっぱりスキンケアは大切ですね。まず、生活習慣を整えることが大事だと思うが、私はスキンケアを徹底的に怠らないように気を付けたいと思う。

顔のシミ取りを経験をして感じたこと。

tiyo
2021年6月9日

8年程前でしょうか。
顔のシミ取りを行いました。

http://www.marieperbost.com/

当時の金額が思い出せないのですが、シミってこんなに取れるものだと、感動しました。
正直、施術後はシミが浮き出ており人前に出れたものではありません。若干顔も火照るように熱を感じ、赤みもありますが、2週間も経つとシミが浮いてきてぽろぽっろと取れて、顔がキレイになったという実感があります。

コロナウイルスによるマスクの着用が当たり前になった今、長期の休みを利用することなく、施術直後のシミだらけを人に晒す心配がないため、今の時代にシミ対策・シミ取りはいつでも気軽にできるものかと感じています。
中学生のころからテニスに一生懸命だった私にとって、顔のそばかすやしみに関してはもうどうしようもないものだと諦めていました。

結果、すごくシミが取れましたが、施術がすごく痛かったことを覚えています。ですので、あと何回か施術が残っているのですが、その痛さをまた味わなくてはいけないと思うとなかなか行けないのが現状です。
この施術が痛い思いをしなくても取れるという機械の進化に期待をしているところです。
同時に、シミ取りの価格もお手頃な価格で、気軽にエステをする感覚で行ける日がいつか来ることを望んでいます。

30代男性のリアルな肌の悩み

tiyo
2021年6月5日

はじめまして、僕は30代の男性です
僕は、比較的子供の頃はあまり肌の事で悩みませんでした
小、中、高ではニキビはできましたが、洗顔を使っていたおかげか跡も残りませんでした

http://www.bjornjonas.com/

しかし、子供の頃からの一番の悩みは、【脂性】って所です
脂性でどうして悩むの?と思われた方もいると思います
しかし、僕は脂性でこんな事に悩みました

①メガネをかけていて、夜になってくると油が鼻の所に溜まってきて
メガネの鼻あての所に脂が溜まり、その脂が目に入ると凄く痛いんです
目を開けていられないほど痛いです
しかも、手で拭いても脂が広がるだけで治りません
なので、直ぐに顔を洗えれば良いのですが、バイクの運転中にその現象が起こると、目が痛くて開けてられません
ひどい時は両目に脂が入り両目とも目を開けてられなくなります
なので、今はメガネを辞めてコンタクトにしてどうにかしております

②夕方になると脂で肌がテカってしまい汚らしく見えてしまいます
彼女にも夕方になると『顔を近づけないで』『顔を洗ってきて』などを良く言われてしまいました
なので、はじめはよく油取り紙を使っていたのですが、取っても取っても脂が出てきました
しかも、油取り紙で取るとよけい脂が出てくることを知ったので今では使っていません
対処法としては、毎日洗顔後に化粧水と保湿液を浸けて肌を乾燥させないようにしています
それでも少ししか改善されていないので、僕はこの脂とともに行きていかないと行けないと思うと気が落ち込みます

ファーストニキビとの戦

tiyo
2021年6月4日

その戦いは突然やってきた。それは中学2年の夏頃だったと思う。いつものように朝起きて、顔を洗っていると、ある一点がなんか痛い。http://chalievice.com/

そう、ニキビが出来たのだ。小学生まではツルツルというかぷにぷにというか、とにかく「オイリー」という言葉とは全く無縁の肌で過ごしてきた。さながらお肌の青春時代を過ごしてきたと言っても過言ではない。

しかし本物の青春時代が長く続かないように、お肌の青春時代も長くは続かない。私の場合、本当にそれは突然やってきた。大切なニキビの出現のパートなので繰り返させて頂くが、ある日起きて鏡を見て見ると、肌にポツンと赤い物体がいる。しかも、結構大きい。それも昨日まで何もなかったところに。「鎮座する」、「おわします」という感じで。赤い物体が、私の肌に、いる。おわしましている。なんだこいつは。とその物体の図々しさに腹を立てたのも束の間、寝起きの私を見て母が「あーニキビ出来てるー!」とからかってきた。

そうかこれがニキビというやつだったのか、と私は合点した。ニキビというその可愛らしい響きからは想像もつかないほど、私の顔に出来たファーストニキビは堂々としていた。これはやられた…と思った。が、私はすぐに攻勢に出た。いつまでも私の肌にのさばらせておくわけにはいかない。私のお肌の主役はこの私だ。ニキビ、あなたではない。この日の為に対策は練ってあった。それは、泡立てネット。友人Tから聞いて泡立てネットでの洗顔が最もニキビに有効という情報を手に入れていたのだ。友人T、ありがとう。

洗顔フォームを取り出し水と合わせネットでビール職人顔負けの極上の泡を作る。そしてその泡で洗う。決して擦らずに。泡で洗う。これが効果抜群だった。おわしましていたニキビはあっという間に小さくなり、最後には「生意気にも居座って大変申し訳ございませんでした」と丁寧に謝罪して消え去っていった。ニキビは2日であっけなく消えてしまった。アッサリ勝ちすぎて、気が抜けて、少し切なかった。また出来てもいいよ。何かの知らせかもしれないから。

女性を悩ます、「口周りのニキビ」

tiyo
2021年5月31日

大人の女性ならほとんどの方が経験したことがあるであろう、「口周りのニキビ」。http://www.collectif-init.org/

一度口周りにニキビができてしまうと、とっても厄介ですよね。人と話しているとき、口もとを見られているのではないかと気になってしまったり、ふとした拍子に手で触ってつぶしてしまわないか不安になりますよね。

では、そんな厄介な「口周りのニキビ」はなぜできてしまうのでしょうか。

よく言われている原因はいくつかありますが、食べ過ぎ、ビタミン不足、便秘、ホルモンの影響だ主な原因と言われています。

確かに大人になるとホルモンの変化や仕事のストレスで、食べ過ぎてしまったり、健康的な食事がとれなかったり、生理の周期が乱れたりすることがありますよね。

では、「口周りのニキビ」ができないようにするためにはどのような対策をすれば良いのでしょうか。

それならまずは健康的な生活を心がけ、ホルモンのバランスを整えることが大切でしょう。健康的な生活というのはつまり、バランスが整った食事をすること、良質な睡眠をとること、適度な運動をすること、この3つを行うことです。また、それにプラスして自分に合ったスキンケアを施すとさらに良いでしょう。

といっても、毎日忙しく働いている中、先ほど挙げたすべてのこと行うのは難しいですよね。なのでまずは自分ができることから少しずつ始めてみましょう。

アラサーとお肌の曲がり角

tiyo
2021年5月28日

思春期にはニキビや肌荒れに悩まされました。ルメントホワイトニングジェルは効果あり?話題のオールインワンジェルの口コミ&評価!

しかし20歳を超えてからは肌が落ち着き、若さならではの、まだピチピチのお肌を保っていました。

そして時が流れるのは早いもので、奇しくもアラサーを迎えてしまいました。

30になると身体にがたが出始めるとは先輩方から聞いておりました。

しかし、こんなにも早く影響が出始めるとは思いもしませんでした。

自分で言うのもなんですが、「お肌が綺麗で有名」なのはこの私だったのです。

しかし、年齢には勝つことが出来なかったようです。

揚げ物や油っぽいもの・甘いものなどを食べたあとには、ニキビや吹き出物が出来るようになってしまいました。

そして元々敏感肌であり、乾燥肌なのですが悪化しております。

日焼けしたあとは赤くなりかゆくなる、それは前からなのですが、シミやあとが残るようになってしまいました。

夏の暑い日に汗をかいたあとまでも、すぐ肌がかゆくなるようになりました。

冬の乾燥する季節は乾燥して、腕や足が粉をふき、手指が荒れるようになってしまいました。

日焼け止めやクリームを塗るなど、自分なりに対処はしております。

年齢のせいだと言い訳し、自己流の対処方法でごまかすと、後が恐ろしいなと怯えるようにもなりました。

どうすればお肌の曲がり角を安心して迎えることができるのか、教えて頂きたいです。

紫外線お肌トラブル

tiyo
2021年5月25日

年齢と共に、お肌の悩みは尽きません。十代の頃は、ニキビ、化粧品トラブル、乾燥に悩み、二十代では、乾燥、くすみ、毛穴で悩み、三十代では、シミ、シワ、乾燥、たるみに悩んでいます。全年齢に共通して言えるのが、乾燥です。

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乾燥がお肌の老化・トラブルの大きな原因になります。その乾燥を招く要因の一つが、紫外線です。外出時はもちろん、室内でも紫外線の被害は受けています。紫外線を浴びると、日焼けによって肌が黒くなり、乾燥したり、赤みが出てジュクジュクしたりします。私は、年々日焼けしやすくなっていることが悩みでして。
毎日日焼け止めを塗ってはいるのですが、黒くなるスピード早くて、美白のお肌に憧れを抱く毎日です。

特に目元のシワ、シミが一番気になります。頬骨の部分に、点々とシミができ、元々あったソバカスと合わさり濃く見えるのが嫌です。口周りによくできていたニキビの潰した跡も、今ではシミに代わり消えません。
あとは、目元のシワが増えたのも悩みです。ファンデーションを塗っても馴染みにくく時間が立つとシワが目立ち一気に老けた印象になるのが嫌です。特にマスク必須な日常で目元が一番目立つので余計に気になるようになりました。

アイメイクや目元のクレンジングには、摩擦をかけないことに集中しています。
紫外線を浴び続けることによってお肌の老化は急激に進むので、浴びない努力がまずは必要だなと最近は日傘をさすようになりました。

その肌トラブル、コスメが原因かも!

tiyo
2021年5月19日

肌トラブルの原因になっているのは、いわゆるメイクである場合も。厚塗りメイク、肌に合わないコスメの使用、長時間にわたるメイク、こうしたことが知らず知らずに肌の負担となっていることもあるのです。そこで、メイクから肌を解放してあげる時間を持つことをおすすめします。

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メイクを落とす時間を決めておく

朝メイクを施してから、夜帰宅後にすぐにメイクを落とす、夜の7時には必ずクレンジングを行う、というように日々素肌に戻る時間を決めておくことが大切です。

あるいは、週に1、2度の休日にはメイクはしない、と決めておくと肌の休憩になります。

お肌にあうコスメを使用する

基礎化粧品は肌にあうものをじっくりと選んでいるものの、コスメに至ってはチープなものが多いという女性、長時間、高頻度に肌に使用するコスメである場合は、自分の肌質に応じたものを選ぶ工夫をしましょう。流行やブランドで選ばずに、肌にあうものを探す努力をしたいもの。

コスメが肌トラブルを生んでいる、そんなことは認めたくないかもしれませんが、外国製品の輸入コスメには日本企業の日本製造品と異なる材が使用されていることも。その場合では、日本人向けに開発されている製品もありますが、利用にあたっては自己責任ということになります。

やっぱり病院で治療しなきゃいけないの?

tiyo
2021年5月19日

私は、毛穴の開きについて悩みがあります。以前から、毛穴に開きがあり、ひどいときには皮脂が飛び出しているのがわかる状態です。いろいろな化粧水などを美容液などを試してみてはいましたが、あまり改善の効果はなく、これはもう美容皮膚科などに行って治療するしかないのかなと悩んでおります。

ととのうみすとの効果

具体的には、イオン導入器であったり、水による振動を使ったピーリング等の機材を導入してみたり、ビタミンCの美容液いや、いろいろなピーリング剤、石鹸類などを試してみましたが、見た感じ分かりづらくなる事はあったとしても、劇的に改善されるような事はありませんでした。

しかし、美容皮膚科などはどのような治療を行えば自分の肌が改善するのかと言う不安もあり、また美容皮膚科での治療は基本的に料金が高く、治療を継続するには現実的ではないと言う悩みもあります。

いろいろな情報を探ってを見てみましたが、毛穴の開きについてはやはり病院での治療しかないという情報を目にしてから、やはり美容皮膚科での治療を悩んでおります。

やはりこういった肌の悩みは、1番自分に対する自信を喪失することになり、異性に対して積極的な行動を取れなくなる原因になります。なので、肌の悩みは、日常からずっと気になり続けてある種ストレスになっています。

早くこの悩みから解放されたい。