30代産後のバストの悩み

tiyo
2021年9月14日

30歳で第一子を出産しました。PGブラの効果や使用感を徹底調査!

バストは元々大きな方ではないのですが、形は綺麗で上の方に上がっていたので何の悩みもありませんでした。

妊娠してからはバストが大きくなり、とても喜んでいました。

出産して授乳をしていた頃なんて、人生初くらいのバストアップに大喜びしたものです。

しかし、卒乳をした辺りから悲劇が起こりました。

バストのサイズダウンはおろか、バストが下がってきてしまったのです。 

恐らく、急に大きくなったものが徐々に小さくなり重力に逆らえなくなったのだと思います。

妊娠前、小さいけど形が良かったバストは見る影もなく‥。

まるで歳をとったおばあさんのような垂れたバストになってしまいました。

母乳育児を頑張った勲章、なんて思えないくらいショックを受けました。 

まだ30代なのでこのままではいけない、とバストアップを試みました。

具体的には簡単なバストアップ体操と下着です。

下着は補正下着です。補正下着の専門店で自分の体に合ったものを購入しました。

いつもはサイズを計測したりせず、なんとなくこれくらいかなくらいで購入していたので、きちんと計測して購入した下着はとても効果がありました。

この補正下着とバストアップ体操を継続することにより、衝撃を受けた卒乳後のバストよりはだいぶ改善さてれきました。

今後も怠ることなく、続けていこうと思います。  

小さなバストの悩み事

tiyo
2021年5月4日

小学生の時はあまり気にしていなかったけれど、年齢が高くなるにつれてバストが小さいことに対する悩みが増えていきました。陸上競技をしている時は、胸などあると余計だと思い、ないほうがいいと思うようにしていましたが、競技を引退してからはないことが恥ずかしくなりました。

http://ryoaki.net/

Aカップもないのではないかと思うほど、壁のような胸なので、修学旅行などで温泉に入るときに周りの目が気になってしまうことがありました。また、彼氏ができたときに胸が小さいねと言われたことがありました。胸がなくて肩こりになることはないのですが、服をきたときにバストがなくて平らな胸がむなしく感じます。髪が短かったときは男の子と間違われることもありました。そのため、胸がないと女性としてみられないんだということを感じました。

バストが離れているので余計に小さくなってしまいました。胸の見えそうな襟元が大きくあいている服装はできないと思いますし、女性らしい服装が似合いません。また左右のバランスも悪いので、見た目があまり良くないです。バストをマッサージすると大きくなると聞き、マッサージを実践してましたが効果はなく、また腕立て伏せもしてみましたが効果がなかったです。どうしたら良いのか解決策があるといいと思いました。

20代から始める、バストとの向き合い方

tiyo
2021年3月21日

高校生くらいにもなると、自分で下着を選ぶ子も増えてきますよね。

でも中には乗り遅れてしまう子もいますよね。

私も実はそのうちの一人。

親が与えてくれるもので満足してしまって、20を超えた今になっても、自分に合う下着探しが出来ていません。

ヴィアージュビューティーアップナイトブラの口コミ&感想をレポート!

そもそも、バストについて考えたりするの、恥ずかしい。

そんな思いが私をバストから遠ざけてしまった訳です。

そこで、

自分のバストと向き合う習慣がない!というのが問題なのかもしれない。

むしろ手間暇かけて育てていくのが正解なのでは!?と思い、

お風呂あがりにじっくり観察する日を設けました。

それはもう、まじまじと。

こういう行為、「恥ずかしい」とか、「はしたない」とか、色々と意見が分かれるところだとは思うんです。

でも、自分の体ですし、これからもずっとお世話になっていくもの。

例えばですが、パートナーの方が自分のバストを見てるって、何だか変な話ですし。

自分の身体、自分が一番わかっていなくちゃ。

観察を始めてからは、自分のバストがどんな形なのか、つき方はどうか、みたいなことが分かり始めてきました。

さらに、理想の形や、アプローチ方法も。

恥ずかしい話ですが、自分のバストの大きさも、最近初めて知りました!

こんな人、私だけでないと信じてます。

もしも私と同じくバスト初心者の方がいたら、まずは自分のバストと向き合う時間を設けることから始めてみませんか?